Αστικό retreat
3 -7 Ιανουαρίου 2026
tonglengreek
ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ
Η μαγική πρακτική
της λήψης και της προσφοράς
με τον
James Longridge
Ψάχνεις ένα βαθύ τρόπο να θεραπεύσεις όχι μόνο
το σώμα, αλλά και την καρδιά και το πνεύμα ;
Έλα σε ένα μεταμορφωτικό retreat
αφιερωμένο στην αρχαία και δυναμική πρακτική
διαλογισμού της λήψης και της προσφοράς.
Για αιώνες, αυτός ο ιδιαίτερος διαλογισμός
χρησιμοποιείται σαν εργαλείο θεραπείας/ω; θεραπευτικό εργαλείο.
Δεν είναι γνωστός μόνο για τις
θεραπευτικές του ιδιότητες ως προς το σώμα, αλλά
είναι επίσης μια δυναμική μέθοδος για την εξάλειψη
οδυνηρών πνευματικών συνηθειών όπως η ανασφάλεια,
ο θυμός, ο πόνος.
✨ Τι θα κερδίσεις;
• Θα αυξήσεις την θετική σου ενέργεια και θα εξαγνίσεις το πνεύμα σου
• Θα αναπτύξεις πρακτικές δεξιότητες για να αντιμετωπίζεις
τις καθημερινές προκλήσεις με ηρεμία και με επιδεξιότητα.
• Θα συνεισφέρεις ενεργά στην εξάλειψη της αρνητικότητας από τον κόσμο και στην
εξάπλωση της αγάπης και της καλοσύνης.
Το retreat θα καθοδηγήσει ο James Longridge, ένας δάσκαλος με πολυετή εμπειρία στον βουδισμό Kadampa και μεγάλο ενθουσιασμό για αυτή την πρακτική.
Οι διδασκαλίες για τη Λήψη και την Προσφορά είναι αποσπάσματα από το βιβλίο Τα Νέα Οκτώ Βήματα προς την Ευτυχία του Σεβάσμιου Γκέσε Κελσάνγκ Γκιάτσο Ρινπότσε.»*
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
ΣΑΒ 3 Ιανουάριου
6:30 -8μμ
ΚΥΡ 4 Ιανουάριου
15:00-16:00 Συνεδρία 1
16:30-17:30 Συνεδρία 2
ΔΕΥ-TΡΙ-ΤΕΤ- 5,6 και 7 Ιανουάριου
10:00-11:00 Συνεδρία 1
11:30-12:30 Συνεδρία2
Μεσημεριανό Διάλειμμα
15:00-16:00 Συνεδρία 3
16:30-17:30 Συνεδρία 4
Δημόσια Ομιλία / Εισαγωγική Διδασκαλία
προτεινόμενη προσφορά :
για κάθε συνεδρία : 5 ευρó
για κάθε ημέρα : 20 ευρó
για ολόκληρο το Retreat: 60 ευρó
Μπορείτε να παρακολουθήσετε την κάθε πρακτική διαλογισμού ξεχωριστά με drop in χωρίς να έχετε κάνει κράτηση προηγουμένως.
διεύθυνση:
Kadampa Meditation Athens
Αλκινοης 6,
Αθήνα, 118 52
6906171827